Nos nossos dias, é muito natural a pressa diária no atendimento de situações "inadiáveis" ou busca de soluções de problemas que "não podem" esperar o depois.
No entanto, sejamos precavidos, procurando evitar os excessos. Eles podem ser a sobrecarga que o nosso sistema nervoso não tem condições de suportar. Agindo sem a devida calma, nós sufocamos o cérebro e asfixiamos o coração.
É bom nos lembrarmos de que, nós é que devemos controlar o ritmo de vida e não o contrário. Dominar a pressa e a ansiedade é diminuir as pressões e, em consequência, dar a nós mesmos a qualidade de vida indispensável ao nosso bem estar emocional e físico.
Nesta quarta-feira, pensemos e valorizemos ainda mais a nossa saúde. Ela é a base para a solução de todos os nossos problemas, e relaxemos um pouco a nossa agenda. Nós merecemos!
Um abraçaço!
Jose Rodrigues Ir.'.
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